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淘宝不仅可以用手机号注册，还可以选择使用邮箱注册。

具体选择哪种方式，取决于个人偏好和方便性，不过，无论使用哪种方式注册，都需要确保所填写的信息真实有效，以便后续账户的使用，为了保证账户安全，建议注册时设置复杂的密码，并牢记自己设置的密码。

如有更多关于淘宝注册的问题，可以咨询淘宝客服，获取更多帮助。